Bonjour đđŒ Je suis une coureuse passionnĂ©e đđ»ââïž Cela fait 16 ans que je pratique la course Ă pied. Voici un aperçu de mes chronos : 5000M : 17â36 10km : 37â18 Aujourdâhui je vous propose de vous coacher en running Ă fin de vous aider Ă progresser / dĂ©buter la course Ă pied đȘ Comment fonctionne mes coaching ? Câest simple : - On discute ensemble de vos objectif đ (Vous voulez prĂ©parer un course ? Ou bien juste progresser pour vous mĂȘme ?, âŠ) - Je vous crĂ©er un plan dâentraĂźnement sur mesure đ - Je suis disponible par message si vous avez des questions, un soucis ou besoin de motivation đ - Je suis vos progrĂšs et adapte votre plan dâentraĂźnement si besoin Alors prĂȘt Ă vous lancer ? NâhĂ©sitez pas Ă me contacter đ ProposerService